Сынып сағаты icon

Сынып сағаты

Реклама:



Скачать 52.97 Kb.
НазваниеСынып сағаты
Дата01.07.2013
Размер52.97 Kb.
ТипДокументы
источник

Сынып сағаты


Тақырыбы:  Дұрыс тамақтана білеміз бе?

Мақсаты  Білімділік – Жас ұрпаққа дұрыс тамақтанудың денсаулық үшін маңыздылығын түсіндіру, салауатты өмір салты жөніндегі ұғымдарын кеңейту;

Дамытушылық: Ой-өрістерін, есте сақтау қабілеттерін дамыту;

Тәрбиелік: Оқушыны шымыр да шапшаң, ұқыпты да жинақы болуға тәрбиелеу;

Көрнекілігі: Тамақтануға байланысты мақал-мәтелдер, плакат-суреттер, сөзжұмбақтар.

Сабақтың әдісі: Түсіндіру, сұрақ- жауап, көрнекілік әдісі.

Сабақтың түрі: Сайыс сабақ.  

^ Сабақтың өткізілу барысы:

1)      Ұйымдастыру кезеңі:  

Сайыстың жоспары:                         

1)     Сәлемдесу;

2)     Викториналық сұрақтар;

3)     Үй тапсырмасы (Зиянды тамақ өнімдеріне анти жарнама)

4)     Музыкалық сәлем;

5)     Плакаттар сайысы; 

Кіріспе: 

Денсаулық адамның ең қасиетті де, құнды, қайталанбас, жоғалтса қайта орнына қиындықпен келетін, орны толмас асыл қазынасы. Елбасымыз Н.Ә.Назарбаев «Қазақстан-2030» бағдарламасында Қазақстан азаматтарының денсаулығы мен әл-ауқатына баса назар аударылып, ерекше аталып өтілгені біздің азаматтарымыздың ертеңі бүгіннен басталатынын көрсетсе керек. Адам ағзасына да, зиянын да келтіретін тағам. Кезекті сайысқа қатысушы топтарға береміз. 

^ 1)     Сәлемдесу.

         Мұғалім кіріспесінен кейін әр топ дайындап келген сәлемдесулерін оқып, топтың атымен таныстырады.

   Бәлкім сендер ағзаларында қандай асхана барын сезбейтін боларсындар. Адам ағзасы өзіне керекті тамақты ерекше өңдеуден өткізіп қабылдайды. Түскен ас сендерге сіңімді болу үшін, ағзаға түскеннің бәрі де (картоп пен ботқа, котлет пен нан, жеміс-жидек т.б.) қанға, одан дененің барлық мүшелеріне жету үшін қорытылуы тиіс. Бұл қызметті сендердің ағзаларыңдағы ішкі асхана ас қорыту мүшелері атқарады. Ас қаншама тәбет тартарлық болып көрінсе, оның иісі бұрқырап сілекей бөлінеді. Жалпы балалар дұрыс тамақтануы үшін, алдымен тамақтанбас бұрын, қолымызды сабындап жуып, орамалға қолымызды сүртіп, сосын дастархан басына отыруымыз керек.

2)     ^ Викториналық сұрақтар. Әр топ берілген тапсырмаларға жауап береді. 

                       

І топ

1.      Дұрыс тамақтану тәртібін атаңыздар;

2.       

 

 

Витамин

 

 

Қандай тамақтың құрамында болады?

 

 

Қасиеті

 

 

В

 

 

 

 

 

 

 ІІ топ

1.      С,А,В витаминдері жетіспесе қандай ауруларға ұшырайды?

2.       

 

 

Витамин

 

 

Қандай тамақтың құрамында болады?

 

 

Қасиеті

 

 

В

 

 

 

 

 

 

 ІІІ топ

1.      Тамақтану мәдениеті деген ұғымды түсіндір;

2.       

 

 

Витамин

 

 

Қандай тамақтың құрамында болады?

 

 

Қасиеті

 

 

Д

 

 

 

 

 

 

 ІV топ

1.      Адам күніне неше рет тамақтануы керек?

2.       

 

 

Витамин

 

 

Қандай тамақтың құрамында болады?

 

 

Қасиеті

 

 

С

 

 

 

 

 

 

 V топ

1.      Пайдалы және пайдасыз тамақ дегенді қалай түсінесіздер?

2.       

 

 

Витамин

 

 

Қандай тамақтың құрамында болады?

 

 

Қасиеті

 

 

Е

 

 

 

 

 

 

«Батпайтын ас – жеген кісінің өзін жейді» демекші, егер де сен дастарқан басынан қарның аш болып тұрсаң, онда сен тойдың деген сөз, егер сен тойып тұрсаң, онда күпті болдың, ал егер де сен дастархан басынан қатты тойып тұрсаң, онда сен ағзаңды уладың деген сөз. Яғни, асты шамадан тыс жеуге де болмайды. Өйткені қорытылмаған ас қарынға жиналады да, асқазан ауруына алып келуі мүмкін. Бұл жағдайда ас қорыту тәртібі бұзылады.

3.      Үй тапсырмасы. ( Зиянды тамақ өнімдеріне анти жарнама)

   Адам ағзасына жеміс-жидек өте пайдалы. Оларды жемес бұрын жақсылап жуу қажет. Жумаған жағдайда адам ағзасына өтғе зиянды бактериялар түсуі ықтимал және олар көптеген ауруларға әкеліп соғуы мүмкін. Адам өз денінің саулығын тілесе, онда, ең алдымен, салауатты өмір салтының қағидаларын ұстануы тиіс.

Яғни олар:

Біріншіден, адам дұрыс тамақтануы тиіс.

Екіншіден, дене шынықтырумен, яғни спортпен шұғылдануы керек.

Үшіншіден, «Тазалық – саулық негізі, Саулық – байлық негізі» демекші, әр адам тазалықты, яғни жеке бас гигиенасын сақтауы тиіс.

Егер адам салауатты өмір салтын ұстанатын болса, онда денсаулығы мықты, жүзі жарқын болады.

4.      Музыкалық сәлем. Әр топ дайындап келген өлең шумақтарын оқиды.

5.      Плакаттар сайысы. «Зиянды тамақ өнімдеріне анти жарнма» тақырыбында шығарылған қабырға газеттерін қорғайды.

6.      Қазылар алқасы жеңімпаз топтарды марапаттайды. 

Қорытынды.

   Елбасы Н.Ә. Назарбаев «2001-2005 жылдар аралығында астық өнімдерінің сапасын жақсарту, ұннан жасалған тағамдардың дәмділігін көтеру» туралы Заңға қол қойды. Бұл-үкіметіміздің ұрпақ денсаулығының айғағы. «Сау дене, азат ақыл, адал көңіл, үшеуімен бақытты болады өмір» - деген нақыл сөз бар екен. Сол айтқандай дені сау, құрыш білекті, батыл жүректі, дұрыс тамақтанып, салауатты өмір ұстанған ұрпақ болып өсіңдер.

 

Добавить документ в свой блог или на сайт


Реклама:

Похожие:

Сынып сағаты iconБарысы: Мұғалім
«Қазақстан Республикасының рәміздері және Президентіміздің оқуы» тақырыптарға сынып сағаты

Сынып сағаты iconСынып сағаты
Мақсаты Білімділік – Жас ұрпаққа дұрыс тамақтанудың денсаулық үшін маңыздылығын түсіндіру, салауатты өмір салты жөніндегі ұғымдарын...

Сынып сағаты iconҚараөзек бастауыш мектебі. Президенттің Тұңғыш Күніне арналған іс-шаралар есебі
Республикасының тұнғыш Президенті Нұрсұлтан Назарбаевқа арналған сынып сағаты өткізілді. Сынып сағатының тақырыбы: «Мақтанышым-елбасым»....

Сынып сағаты iconСынып сағаты Тақырыбы: «Елбасы мұраты – ел бақыты, гүлденген Қазақстан!»
Міндеті: -отанымыз туралы білімдерін кеңейту, Қазақстанның жаңа азаматын тәрбиелеу,өз ойын ортаға салу

Сынып сағаты iconЖаңақоныс негізгі мектебі. Қазақстанның Тәуелсіздігінің 20 жылдығына арналған
Сайысқа 5 сынып оқушылары: Мұқанбай Әділет, Төкенова Қаламқас, Сакупова Мөлдір, Көкішева Сәния, Нұрғали Нұрғиса. 6 сынып оқушылары:...

Сынып сағаты icon«Брәйн-ринг» сайысы Бұл сайысқа 5-6 сынып оқушылары қатысып, 3 топқа бөлінді. 5-сынып оқушыларының топтарына «Тапқырлар»
Бұл сайысқа 5-6 сынып оқушылары қатысып, 3 топқа бөлінді. 5-сынып оқушыларының топтарына «Тапқырлар» «Зеректер», 6-сынып оқушыларының...

Сынып сағаты iconБастауыш сыныпқа арналған ашық тәрбие сағаты. " Кітап-сарқылмас қазына"
Кітап – араб сөзі, “жазба”, ал түрікше “дәптер”,”мерзімді баспасөз басылымы”деген сөз

Сынып сағаты iconЖаңақоныс негізгі мектебі 2013 2014 оқу жылы
Онда бірінші орынды иеленген 9 сынып оқушысы Төкенов Жанбөбек. Екінші орын 7 сынып оқушысы Мұқанбай Әділет, үшінші орын 8 сынып оқушысы...

Сынып сағаты iconЖаңақоныс негізгі мектебі 2012 2013 оқу жылы
Онда бірінші орынды иеленген 8 сынып оқушысы Төкенов Жанбөбек. Екінші орын 6 сынып оқушысы Мұқанбай Әділет, үшінші орын 7 сынып оқушысы...

Сынып сағаты iconҰлан орта мектебінде 8-11 сыныптар арасында дәстүрлі бал өтті
Міне көптен күткен күн Қыздардың сөз жеткісіз көңіл – күйлері, ал жанында ұлдар. Сайыста 11 сынып оқушылары ерекше көзге түсті, олар...

Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©kzbydocs.com 2000-2013
При копировании материала укажите ссылку.
обратиться к администрации
Документы